Клуб RealYoga - онлайн-площадка по йоге, саморазвитию и оздоровлению

Клуб RealYoga - онлайн-уроки по классической йоге, здоровому питанию и саморазвитию. 

Часто люди сталкиваются с тем, что им сложно двигаться в одиночку, сложно удержаться в своих устремлениях, сложно перестроить свою жизнь  самостоятельно. Так бывает и вы не одиноки.

Мы помогаем в йоге

Мы помогаем в питании

Проводим марафон-интенсивы

  • Помогаем заменить вредные привычки на полезные, здоровьесберегающие и помогаем понять, как их сохранить на длительный срок. За 21 день - на онлайн-марафоне "Перезагрузка-21"

И еще

Инструкторы йоги и авторы проекта
Виктория Березанская
  • 1974 года рождения
  • инструктор классической йоги
  • Натуропат, нутрициолог
  • Углубленное изучение классической йоги совпало с переездом из города Одессы на Кинбурнскую косу,
    где и проживала в течении 10 лет.
  • За этот период изучала различные направления в познании мира и глубин собственной психики (Карл Густав Юнг, Станислав Гроф, Виктор Франкл).Увлекалась астрологией (Павел Глоба, Авессалом Подводный)
  • с 2003 года - занимается классической йогой 
  • с 2006 года - консультирует людей по вопросам питания и расслабления
  • с 2012 года  - инструктор Школы йоги Виктора Бойко
  • c 2017 года - автор и руководитель онлайн-проекта Реал Йога Клуб
Алексей Сахоненко
  • 1975 года рождения
  • инструктор классической йоги.
  • Кандидат наук
  • Занимался научной деятельностью в Сибирском Государственном Университете Физической культуры.  Интересовался здоровьем и способами его сохранения. 
  • Помимо средств физической культуры исследовал телесные практики психотерапии (Вильгельм Райх, Александр Лоуэн, Станислав Гроф, Владимир Козлов, Николай Куренков) и методы гештальт-терапии.
  • c 2007 года начал исследовать классическую технологию йоги школы Виктора Бойко.
  • c 2009 года - ведёт занятия по классической йоге,
  • c 2013 года - инструктор Школы йоги Виктора Бойко
  • с 2017 года - автор и ведущий онлайн проекта Реал Йога Клуб

Что между нами общего?

Мы - люди "поколения 70-80-х". Мы воспитаны на законах общества, "идущего к комунизму". Но сейчас к комунизму уже идти не нужно. И мы поняли то, что бы мы ни делали, к чему бы не стремились, на первый план выходит самочувствие  нашего  физического тела. И если оно становиться не здоровым, то все наши планы рушаться.

За годы исследований и экспериментов над тем, чтобы тело и душевное состояние было в гармонии, было набито много шишек. Мы использовали различные способы для оздоровления тела и психики. Но все они оказывали однобокое воздействие на организм.

К счастью, после долгих поисков, нам удалось встретить фундаментальный труд в области йоги «Йога искусство коммуникации».
Автором его является нынешний наш наставник, человек, друг - 
Виктор Сергеевич Бойко.

Сначала мы внимательно изучали его труды, долгое время занимались самостоятельно йогой и на своём опыте учились слушать своё тело и коммуницировать с ним. Затем неоднократно были у него на семинарах и личных консультацих.

Таким образом познакомились с замечательной древнейшей системой - йогой, без мистики и шелухи. Это помогло выделить  самые важные аспекты воздействия на тело и психику, чтоб наша система под названием «человек» была  всегда в оптимальной форме.

Получили сертификаты и стали преподавателями Школы.

Идея создания клуба RealYoga возникла после того, как имея опыт преподавания классической йоги другим, мы увидели как сложно людям удержаться в правильном направлении, как тяжело заставить себя уделить для себя время. Проекты оздоровления разработаны с учетом этой глобальной проблемы. Мы объединяем и помогаем запустить механизм оздоровления и  восстановления, привить в жизнь человека те методики, которые останутся с ним навсегда.

Семинар преподавателей школы Виктора Бойко

Мы познакомились в мае 2017 года на семинаре преподавателей школы Виктора Бойко и с тех пор стал существовать онлайн-проект "Реал Йога Клуб"


Наставник нашего клуба -
Виктор Сергеевич Бойко

Автор книги "Йога - искусство коммуникации"
Руководитель Школы классической йоги realyoga.ru

Стаж личной практики йоги - с 1971 года.
Этого человека можно, по праву, назвать первым йогом в Советском союзе.
В своей книге Виктор Сергеевич поделился всеми тонкостями искусства классической йоги, которыми овладел сам.
Благодаря своему йоговскому опыту помог большому количеству людей вернуть  утраченное  здоровье и стабилизировать свою жизнь.

Основатель школы йоги, филиалы которой открыты по всему миру. 

Краткая биография Виктора Бойко на сайте realyoga.ru>>>
 

 

Смотри нас на YouTube

 

А также в социальных сетях

Социальные сети RealYoga.Club